Ako dlho vydrží efekt bielenia zubov a ako ho predĺžiť?
Zdieľať
Ako dlho bude efekt bielenia zubov viditeľný a čo urobiť, aby vydržal čo najdlhšie? Tu sú najdôležitejšie informácie.
Ako dlho vydrží efekt bielenia?
- Profesionálne bielenie v ambulancii: od 1 do 3 rokov
- Domáce bielenie (prúžky, gély): 6–12 mesiacov
- Bieliace pasty: niekoľko týždňov pri pravidelnom používaní
Doba trvania efektu závisí od vašich návykov a každodennej starostlivosti o ústnu hygienu.
Čo skracuje trvácnosť bielenia?
- Pitie kávy, čaju, červeného vína, koly
- Fajčenie cigariet a elektronických cigariet
- Nedostatočná hygiena ústnej dutiny
- Strava bohatá na farebné potraviny, ako sú cvikla, čučoriedky či kari
- Používanie zubných past a ústnych vôd nízkej kvality
Ako predĺžiť efekt bielenia?
-
Dodržiavajte „bielu diétu“ počas prvých dní
Po zákroku je zubná sklovina viac náchylná na sfarbenie. Po dobu 24–72 hodín sa vyhýbajte výrazne sfarbeným jedlám a nápojom. Vyberajte si svetlé a neutrálne jedlá. -
Vyberte si vhodnú zubnú pastu
Hľadajte pasty, ktoré sú:
- bezpečné pre sklovinu,
- určené na každodenné použitie,
- obohatené o posilňujúce zložky, napríklad fluorid alebo hydroxyapatit.
Odporúčame pasty:
- Crest Plus Cavity Protection Regular Paste 232g
- Crest 3D White Brilliance Whitening 2-Step (113g & 65g)
Jemne odstraňujú škvrny a chránia sklovinu, čo pomáha predĺžiť účinok bielenia.
-
Dbajte na pravidelnú ústnu hygienu
- Čistite si zuby minimálne dvakrát denne,
- Používajte dentálnu niť denne,
- Používajte ústne vody bez alkoholu.
-
Zvážte obnovujúce bielenie
Po niekoľkých mesiacoch môžete použiť krátku kúru s bieliacimi prúžkami alebo gélom na obnovenie efektu. Najprv sa však poraďte so stomatológom.